日本是世界上較為受歡迎的旅游目的地。但眾所周知，日本的地震較多，日本人民從小就經(jīng)歷過很多防災(zāi)演習(xí)，不過作為到訪日本的游客或是新移民來說，在遇到地震的時候該怎么辦呢？特別是像以前日本的311大地震，如果剛好外出遇到地震不能回家時又該怎么辦呢？

由于日本地震災(zāi)害較多，日本制定了系統(tǒng)完善的防災(zāi)指南，并配合多種演習(xí)，以便在災(zāi)害來臨時能夠有效應(yīng)對。

日本的建筑都有一定的耐震抗震性，如果感受到地震時，恰巧在商場或?qū)懽謽堑冉ㄖ?nèi)，千萬不要驚慌，先呆在建筑內(nèi)才是安全的，等地震穩(wěn)定后，再視情況來到街面上。

如果地震時恰巧在電梯里，先盡快按下每層的電梯按鈕，電梯感應(yīng)到地震通常會停下來，可以耐心等到電梯恢復(fù)運(yùn)行安全開門后趕緊走出電梯，如果被困在電梯內(nèi)可以按呼叫鍵請求救援。做好心理準(zhǔn)備、切忌在電梯內(nèi)產(chǎn)生過于消極恐懼的情緒。

一般日本的百貨商場都有明文規(guī)定，在面積超過一萬平方米以上時必須有十分之一的面積用作避難場所。因此如果是在逛商場的時候發(fā)生地震，可以就近尋找避難場所。一般避難場所都會準(zhǔn)備三天的食物和水，以及毛毯等其他防災(zāi)物資。所以即使不能回家也不用太過擔(dān)心，和其他避難人員一樣，聽從避難指示即可。

在日本的大街上都會有地圖，可以參考地圖，了解自己所在位置和附近有哪些避難場所。雖然手機(jī)上也可以查看地圖，但有時會因?yàn)闉?zāi)害導(dǎo)致無法充電，沒有信號的情況下也無法使用手機(jī)，那么看地圖就是最簡單穩(wěn)妥的方式，所以學(xué)會看地圖也是很重要的生存技能。

如果地震時，正好走在大街上，那么最主要的是注意頭部上方有沒有廣告牌、空調(diào)外機(jī)等容易掉落砸傷人的東西。應(yīng)保護(hù)好頭部，盡量避免在這些設(shè)備下面行走，可以來到寬敞的路面或進(jìn)入避難場所。

日本的車站、問詢處等地點(diǎn)，大多擺放著中、日、英、韓四語的防災(zāi)小冊子，也可以提前學(xué)習(xí)一下防災(zāi)技巧。

在災(zāi)害來臨時，先要想好保護(hù)自身的生命安全，確定安全以后再考慮用手機(jī)發(fā)朋友圈或報平安，以免耽誤了最佳的避難時機(jī)。

對于日本人來說，地震是很平常的一件事，他們已經(jīng)為防災(zāi)做好了各種準(zhǔn)備。真的地震來臨時，不必驚慌失措，按照防災(zāi)指南提前做好準(zhǔn)備以躲避災(zāi)難。

雖然看起來日本的地震災(zāi)害有點(diǎn)多，不過防災(zāi)措施也相當(dāng)完善。日本仍是世界范圍內(nèi)令人向往的旅游勝地及比較宜居的地方，外國人仍可以放心前往、安心居住。